روغن بنفشه از گیاهی به نام گل بنفشه، که از تیره Violaceae می‌آید، به دست می‌آید. گل بنفشه گیاهی با ساقه کوتاه زیرزمینی به ارتفاع حدود 15 سانتیمتر است که خزنده و نازک می‌باشد. قطر کاسه گل حدود 20 میلیمتر است. نام علمی بنفشه شیرین Viola Odorata L است که به انگلیسی Violet نیز معروف است. بنفشه شیرین، با نام علمی Viola odorata Linn نیز شناخته می‌شود و گیاهی همیشه سبز و چند ساله اهل مناطق اروپا و آسیا است. این گیاه به آمریکای شمالی و استرالیا نیز منتقل شده است. در فرآیند تهیه روغن بنفشه، از برگ‌ها و گل‌های گیاه استفاده می‌شود. تاثیرات مثبت و خواص درمانی روغن بنفشه در مواجهه با مسائل مختلف سلامتی به اثبات رسیده‌اند.
خواص درمانی و کاربردی روغن بنفشه
روغن بنفشه به دلیل خواص درمانی و فواید بسیار زیاد، یک ماده گیاهی محبوب و مؤثر است. از جمله کاربردهای درمانی آن می‌توان به استفاده برای بهبود و آرایش پوست، تسکین درد، کاهش سردرد، موثر برای مشکلات بی خوابی، کاهش استرس و اضطراب، و بسیاری از موارد دیگر اشاره کرد. این روغن از گل بنفشه به دست می‌آید و با ترکیبات مختلف خود، به عنوان یک راهکار طبیعی برای حل مشکلات مختلف سلامتی شناخته می‌شود. به عنوان یک روش ترکیبی و گیاهی، روغن بنفشه تلاش می‌کند تا بهبودی در بسیاری از امور جسمی و روحی فراهم آورد و برای افراد مختلف با نیازها و شرایط مختلف مناسب باشد.
۱. اهمیت یک خواب آرام و راهکارهای استفاده از روغن بنفشه برای رفع بی‌خوابی
به دست‌آوردن یک خواب آرام و با کیفیت امری حیاتی برای حفظ سلامت عمومی بدن و بهبود عملکرد اعضای مختلف است. خواب به عنوان یک پایه اساسی برای بازسازی و نوسازی سلول‌ها و افزایش انرژی فیزیکی و ذهنی شما اهمیت دارد. اگر بی‌خوابی ناشی از خشکی مغز یا طبع گرم و خشک بدن باشد، استفاده از روغن بنفشه می‌تواند به عنوان یک راهکار موثر برای رفع این مشکلات باشد. ترکیبات مغذی در روغن بنفشه به مغز کمک می‌کنند تا رطوبت لازم را بهبود بخشیده و فرایند خواب را بهبود بخشند. اعمال چند قطره از این روغن به داخل بینی می‌تواند به تسهیل در فرآیند خواب کمک کرده و بی‌خوابی را کاهش دهد.
۲. تاثیرات بهبوددهنده روغن بنفشه بر دستگاه تنفسی و درمان عفونت‌های تنفسی
یکی از خصوصیات بارز روغن بنفشه، دارا بودن خاصیت ضد احتقان (خفگی) است. این روغن قادر به حذف خلط‌ها و مخاط از دستگاه تنفسی می‌شود، که منجر به تسهیل تنفس و احساس راحتی می‌گردد. به کارگیری روغن بنفشه به عنوان یک روش موثر برای مقابله با عفونت‌های دستگاه تنفسی و ریه محسوب می‌شود. با افزودن چند قطره از این روغن به دستگاه بخور، می‌توانید بخار تولید شده را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استنشاق کنید. این اقدام باعث پاکسازی مسدودیت مجاری تنفسی می‌شود، دستگاه تنفسی را آرام و روان کرده و خواص ضد تب و ضد باکتریایی را فراهم می‌آورد. همچنین، روغن بنفشه به عنوان یک تسکین‌دهنده موثر برای سرفه، خستگی، کوفتگی، و ورم لوزه‌ها، سرماخوردگی، آسم، تب و گلودرد شناخته می‌شود.
۳. تقویت میل جنسی با استفاده از روغن‌های گیاهی
برخی از روغن‌های گیاهی دارای خواص تقویت کننده جنسی هستند و می‌توانند به بهبود حالت روحی و افزایش صمیمیت در حین رابطه جنسی کمک کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که انواع مختلفی از اسانس‌ها و روغن‌ها، از جمله روغن بنفشه، ممکن است با استنشاق قبل یا حین رابطه جنسی، تأثیر مثبتی بر روی افزایش صمیمیت و میل جنسی داشته باشند. استفاده هوشمندانه از این روغن‌ها ممکن است به بهبود تجربه روابط جنسی کمک کند و تأثیرات مثبتی در افزایش احساسات مثبت و ارتباطات زناشویی داشته باشد.
۴. خواص ضد سرطان و ضد توموری روغن بنفشه
تمامی بخش‌های گیاه بنفشه، از جمله ساقه، گل و برگ، در درمان سرطان مورد استفاده قرار می‌گیرد و دارای فعالیت ضد توموری است. یکی از ترکیبات مهم این گیاه، سیکلوویولاسین o2 نام دارد که دارای اثرات ضد توموری می‌باشد و با نفوذ به غشا، منجر به مرگ سلول می‌شود. تحقیقات اخیر نشان داده است که سیکلوتایدها به عنوان عوامل ضد سرطان در برابر سرطان‌های مختلف از جمله معده، روده، رکتوم، پستان، رحم، مفاصل و حلق اثربخش هستند.
همچنین، روغن بنفشه به عنوان یک درمان مؤثر برای بیماری‌های التهابی ریه شناخته شده است. این روغن، خصوصاً در مقایسه با هیدروکورتیزون، دارای خواص ضدالتهابی معتبری است. اثبات شده است که مصرف این روغن به میزانی موثر در پیشگیری از آسیب ریه ناشی از التهابات است.
از دیگر خواص درمانی و بهداشتی این روغن به موارد زیر اشاره می نماییم.
- بهبود و رفع سیاهی دور چشم
- درمان درد گوش
- درمان سردرد و سینوزیت
- درمان دردهای مفصلی و عضلانی
- درمان نفخ شکم
- ردمان شوره و موخوره سر
- درمان بواسیر
نحوه استفاده از روغن بنفشه
روغن بنفشه یک ماده شگفت‌انگیز است که می‌توانید از آن به طرق مختلف استفاده کنید:
1.استنشاق مستقیم
برای حل مشکلات بی‌خوابی و افزایش انرژی، می‌توانید روغن بنفشه را به طور مستقیم استنشاق کنید. چند قطره را روی دستمال یا تراشه عطر بریزید و به نرمی استنشاق کنید.
2. بخار درمانی
برای رفع احتقان (خفگی)، چند قطره روغن بنفشه را در آب داغ بریزید، حوله را روی سر و گردن قرار دهید و بخار حاصل را به طور عمیق استنشاق کنید.
3. آروماتراپی در حمام
با افزودن چند قطره روغن بنفشه به وان حمام، لذت ببرید و از مزایای آروماتراپی برای تسکین درد و استراحت استفاده کنید.
4. کاربرد موضعی
روغن بنفشه را با یک کمی آب رقیق کرده و به صورت موضعی بر روی پوست مالیده یا ماساژ دهید. قبل از استفاده موضعی، پچ آزمایشی را امتحان کنید.
5. استفاده در آروماتراپی
از روغن بنفشه در دستگاه آروماتراپی یا دستگاه نیمه‌آب‌بخار برای تهویه فضا و افزایش انرژی در محیط استفاده کنید.
توجه:
- قبل از استفاده موضعی، روغن بنفشه را رقیق کنید تا حساسیت پوستی ایجاد نشود.
- زنان باردار و شیرده قبل از استفاده، به مشاوره متخصص رایحه درمانی مراجعه کنند.
- در هنگام استفاده برای کودکان نیز احتیاط لازم است.
- بهتر است روغن را در بطری شیشه‌ای تیره نگهداری کرده و از ظروف پلاستیکی خودداری کنید.
- مکان نگهداری را در محیطی تاریک و خنک انتخاب کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.