گل نسترن، یکی از اعضای خانواده گل‌های رز است که به عنوان یک گیاه زینتی محبوب شناخته می‌شود. اما به طور جالب، میوه‌های گیاهان رز، که به آن‌ها “هیپ‌ها” گفته می‌شود، نیز خواص درمانی بسیاری دارند. از جمله این گیاهان، گل نسترن نیز است که می‌تواند خواص بی‌نظیری به‌ویژه در زمینه مراقبت از پوست داشته باشد.

مطالعات و آزمایشاتی که انجام شده است، اما با توجه به اینکه مواد موجود در روغن گل نسترن شامل کلاژن، انواع ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب است که در ترمیم بافت‌های آسیب دیده پوست موثر می‌باشد، می‌توان به تأثیرات مفید آن برای پوست انسان نیز ایمان داشت.

به‌علاوه، ویتامین‌های A، C، و E که در روغن گل نسترن وجود دارند، هرکدام دارای خواص درمانی و محافظتی خاصی برای پوست هستند. به عنوان مثال، ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود که از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند و به تولید کلاژن در پوست کمک می‌کند. ویتامین A نیز به عنوان یک محافظ طبیعی پوست در برابر عوامل محیطی و نور UV مفید است.

بنابراین، می‌توان ادعا کرد که استفاده از روغن گل نسترن و یا محصولاتی که از آن تهیه می‌شوند، می‌تواند به مراقبت و ترمیم پوست کمک کند و به دلیل وجود مواد مفیدی مانند کلاژن و ویتامین‌ها، می‌تواند به بهبود و بهبود ظاهر و سلامتی پوست کمک کند.

خواص روغن گل نسترن

روغن گل نسترن به دلیل دارا بودن ویتامین‌های مفید، اسیدهای چرب و فنول‌های ضد میکروبی، از زمان‌های قدیمی توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این روغن به عنوان حامل برای اسانس‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما استفاده مستقیم از اسانس‌ها بر روی پوست ممکن است به دلیل غلظت بالا و خواص قوی آن‌ها، به بروز حساسیت و تحریک پوست منجر شود. بنابراین، توصیه می‌شود قبل از استفاده، اسانس‌ها با روغن‌های حامل مخلوط شوند و مقدار مناسبی از آن‌ها بر روی پوست استفاده شود تا از بروز عوارض ناخواسته جلوگیری شود.

رفع چین و چروک های صورت

مطالعات نشان می‌دهد که سفتی و انعطاف پذیری پوست به دلیل کلاژنی است که در آن تولید می‌شود. با گذشت زمان و افزایش سن، پوست کمتر کلاژن تولید می‌کند که این موضوع منجر به ایجاد چین و چروک و افتادگی پوست می‌شود، که به طور عامیانه به پیری پوست مشهور است.

ویتامین‌های A و C دو ماده ضروری در تولید کلاژن هستند. آنزیم MMP-1 آنزیمی است که سبب تجزیه کلاژن می‌شود و به این ترتیب مقدار آن در پوست کاهش می‌یابد. مواد موجود در روغن گل نسترن مانع از تولید این آنزیم می‌شوند و از کاهش سطح کلاژن پوست جلوگیری می‌کنند.

مقاله‌ای که در مجله درماتولوژی تشخیصی و بالینی در سال ۲۰۱۵ منتشر شده، نتایج یک تحقیق بالینی را نشان می‌دهد که در آن اثر ویتامین C روی پوست مورد مطالعه قرار گرفته است. در این تحقیق از یک محلول ۵ درصد ویتامین C همراه با  روغن گل نسترن استفاده کردند تا اثر آن به عنوان یک ماده ضد پیری زیست‌پذیر را روی پوست بررسی کنند. تحقیقات نشان داد پس از ۶۰ روز استفاده موضعی، این محلول سبب تحریک تولید کلاژن و کاهش چین و چروک صورت شد.

بهترین آب رسان پوست

آب‌رسانی به پوست می‌تواند باعث نرمی، لطافت، و جوانی آن شود. با گذشته زمان و افزایش سن، قابلیت بدن در نگهداری آب کاهش می‌یابد، بنابراین توصیه می‌شود از روش‌های دیگر برای تامین آب مورد نیاز بدن و پوست استفاده شود. افزایش سن، کاهش آب بدن، و شرایط نامناسب آب و هوایی می‌تواند باعث مشکلاتی مانند خشکی، خارش، پوسته‌پوسته شدن، اگزما، و چین و چروک در پوست شود.

در  روغن گل نسترن، اسیدهای چرب مفیدی مانند لینولئیک اسید و لینولنیک اسید وجود دارند. این اسیدها می‌توانند دیواره‌های سلولی را محکم نگه دارند تا آب را از دست ندهند و در نتیجه به آب‌رسانی و درمان خشکی و خارش پوست کمک کنند.

با جذب  روغن گل نسترن توسط پوست، آنتی‌اکسیدان‌ها به لایه‌های عمیق نفوذ می‌کنند که باعث افزایش تأثیرات بسیار خوبی در ظاهر طبیعی پوست می‌شود، به خصوص وقتی که این روغن حاوی اسیدهای چرب غیراشباع است.

تحقیقات نشان می‌دهد که این روغن حاوی مواد مغذی گیاهی و اسیدهای چند زنجیره‌ای غیراشباع است که خواص بسیار عالی آنتی‌اکسیدانی دارند. آزمایشات بالینی نشان می‌دهند که افرادی که از پودر میوه نسترن به صورت خوراکی استفاده کردند، نتایج بسیار خوبی در رابطه با آب‌رسانی و کاهش چین و چروک صورت به دست آوردند، که نشان می‌دهد روغن این میوه نیز دارای این خواص عالی است.

رفع و بهبو آفتاب سوختگی پوست

آفتاب سوختگی می‌تواند باعث صدمات جدی به پوست شود، به‌خصوص اگر پوست بدون داشتن لایه محافظتی در معرض اشعه‌های ماوراءبنفش آفتاب قرار گیرد. این اشعه‌ها می‌توانند ایجاد لک‌های قهوه‌ای رنگ و تغییر رنگ ناهمسان پوست را به همراه داشته باشند.

همچنین، حساسیت پوست در برابر نور آفتاب می‌تواند باعث ظاهر شدن چین و چروک‌های ریز، به خصوص در اطراف چشم، که به خطوط پنجه کلاغی معروف هستند، گردد.

مقاله‌ای در مجله بین‌المللی علوم مولکولی در سال ۲۰۱۷ منتشر شده که تأثیر روغن میوه گل نسترن بر کاهش این صدمات را بررسی می‌کند. طبق تحقیقات انجام شده در این مقاله، این روغن نقش بسیار مهمی به عنوان یک بازدارنده و کاهنده ملانین در سلول‌های ملانوم حیوانی دارد. همچنین، آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب موجود در این روغن باعث طول عمر سلول‌ها می‌شوند و از صدمه به غشای سلولی جلوگیری می‌کنند.

حفاظت از پوست در مقابل ترک های پوستی

ترک‌های پوستی یکی از مشکلات شایع در دوران بلوغ و دوره بارداری است و معمولاً با حساسیت‌هایی همراه هستند. افراد برای داشتن پوستی با ظاهر زیبا و یکدست، تمایل بسیاری به رفع این ترک‌ها دارند و بنابراین کرم‌های زیادی در بازار برای این منظور تولید شده‌اند، به ویژه در دوران بارداری که این ترک‌ها به وضوح بیشتری ظاهر می‌شوند.

نتایج یک تحقیق که در سال ۲۰۱۲ انجام شده و در مجله علم زیبایی چاپ شده، نشان می‌دهد که افزودن مقداری از  روغن گل نسترن به کرم‌های ضد ترک، نتایج بسیار مطلوب‌تری را به دنبال دارد. به عنوان مثال، زنان بارداری که پیش از پیدایش این ترک‌ها از ترکیب کرم ضد ترک و روغن استفاده کردند، ترک‌های بسیار ریزی در پوست خود مشاهده کردند. از طرفی، زنان بارداری که پس از پیدایش ترک از این ترکیب استفاده کردند، پیشرفت معنی‌داری در کاهش ترک‌های پوستی مشاهده نکردند.

به طور کلی، این تحقیق نشان می‌دهد که ترکیباتی که حاوی هم‌زمان کرم ضد ترک و روغن هستند، می‌توانند بهبود قابل توجهی در کاهش و پیشگیری از ترک‌های پوستی به خصوص در دورانی که پوست به تمدن زیادی نیاز دارد، مانند دوران بارداری داشته باشند.

رفع التهابات پوستی

روغن گل نسترن یک منبع غنی از پلی فنول، آنتوسیانین، و ویتامین E است که خاصیت ضد التهابی دارند. به عبارت دیگر، مصرف این روغن می‌تواند منجر به کاهش التهابات ناشی از مشکلاتی مانند رزاسه، پسوریازیس، اگزما، و درماتیت شود.

آنتوسیانین‌ها، که از جمله ترکیباتی هستند که در  روغن گل نسترن یافت می‌شوند، معمولاً به عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها عمل می‌کنند و به پاکسازی رادیکال‌های آزاد و کاهش التهابات کمک می‌کنند. ویتامین E هم یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از التهاب کمک می‌کند.

بنابراین، استفاده از روغن گل نسترن می‌تواند به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر برای کاهش التهابات پوستی باشد و در مواجهه با اینگونه مشکلات پوستی مانند رزاسه، پسوریازیس، اگزما، و درماتیت مفید باشد. اما، همواره قبل از استفاده از هر محصول جدیدی بر روی پوست، بهتر است با پزشک مربوطه یا متخصص پوست مشورت کنید.

عوارض و احتیاط های مصرفی

استفاده از روغن گل نسترن به طور کلی به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر برای مراقبت از پوست و کاهش التهابات موثر است، اما باید توجه داشت که در برخی افراد ممکن است عوارض آلرژیک ایجاد شود. این عوارض ممکن است شامل جوش، کهیر، سخت شدن تنفس یا مشکلات در قفسه سینه، افزایش ضربان قلب، خس خس یا احساس ایجاد مشکل در تنفس، و سرگیجه باشد.

بنابراین، توصیه می‌شود که از مصرف خودسرانه این روغن خودداری کنید و قبل از استفاده، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. اگر تجربه هر گونه عوارض یا حساسیتی را پس از استفاده از این روغن داشتید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. به همین دلیل، اطمینان حاصل کردن از مطالعه راهنمای استفاده و انجام آزمایش پوستی می‌تواند در اطمینان از سلامتی شما مفید باشد.