روغن براهمی یک ترکیب طبیعی است که از عصاره دو گیاه باکوپا (Bacopa) و گتوکولا (Gotu Kola) به دست می‌آید. این روغن به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد، از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار گرفته و در تحقیقات علمی نیز تایید شده است. روغن براهمی به خاطر خواص زیادی که دارد، در طب سنتی هند و چین و همچنین در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

روغن براهمی ترکیبی از عناصر مغذی موجود در دو گیاه باکوپا و گتوکولا است. این روغن غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب اسانسی، و مواد مغذی مهمی است که برای مو، پوست سر و سیستم عصبی مفید هستند. همچنین، روغن براهمی به دلیل دارا بودن این مواد مغذی، می‌تواند به تقویت و تغذیه مو و پوست کمک کند و همچنین برای آرامش و تقویت سیستم عصبی مفید باشد.

روش تولید این روغن شامل خرد کردن و ریز کردن برگ‌های تازه و سبز دو گیاه باکوپا و گتوکولا است. سپس این قطعات به روغن پایه مانند روغن کنجد اضافه می‌شوند و در درجه حرارت معینی (معمولاً در حدود 60 تا 70 درجه سانتی‌گراد) برای مدت زمانی مشخص (معمولاً حدود 12 ساعت) قرار می‌گیرند تا عصاره گیاهان به روغن منتقل شود. در نهایت، این مخلوط فیلتر می‌شود تا روغن براهمی خالص تولید شود. روغن براهمی معمولاً دارای رنگ سبز و بویی خاص شبیه به بوی چمن تازه است و غلظت آن معمولاً مانند روغن زیتون یا روغن کنجد است.

مواد مغذی موجود در روغن براهمی

مواد مغذی موجود در روغن براهمی به دلیل استخراج آن از دو گیاه باکوپا و گتوکولا، همچنین استفاده از روغن کنجد به عنوان روغن پایه، شامل ترکیبات مختلفی است که به سلامتی مو و پوست کمک می‌کنند. در ادامه، مواد مغذی اصلی موجود در روغن براهمی و خواص آن‌ها برای سلامتی مو و پوست شرح داده شده است:

1.آلکالوئیدها

این ترکیبات شیمیایی از جمله مواد موجود در گیاه باکوپا هستند که ممکن است به عنوان مواد فعال در روغن براهمی وجود داشته باشند. آلکالوئیدها به عنوان ترکیباتی با خواص مختلف از جمله ضد التهابی و ضد اکسیدانی شناخته شده‌اند.

2. باکوسیدها (ساپونین‌های باکوپا)

این ترکیبات نیز از گیاه باکوپا می‌آیند و به عنوان اصلی‌ترین ترکیبات موجود در این گیاه شناخته می‌شوند. باکوسیدها خواص متعددی از جمله افزایش حافظه و تقویت سیستم عصبی را دارند.

3. کوکوربیاسین

این ترکیب معمولاً در گیاه گتوکولا یافت می‌شود. کوکوربیاسین می‌تواند به عنوان ضد التهاب و ضد اکسیدان عمل کند و به بهبود سلامتی پوست و مو کمک کند.

4.دی-مانیتول

این ترکیب یک نوع شکر الکلی است که احتمالاً در گیاه باکوپا وجود دارد. این ماده ممکن است خواص مرطوب‌کننده و آرامش‌بخشی داشته باشد که برای پوست و مو مفید است.

5. فلاوونوئیدها

این ترکیبات فیتوشیمیایی در گیاهان وجود دارند و خواص ضد التهابی و ضد اکسیدانی دارند که می‌توانند به سلامتی پوست و مو کمک کنند.

این ترکیبات مغذی با همکاری و سینرژی با یکدیگر، می‌توانند به تقویت و تغذیه مو و پوست کمک کرده و به بهبود شرایط عمومی سلامتی آن‌ها کمک کنند.

خواص روغن براهمی

۱. تقویت و سالم سازی موها

این روغن یکی از محصولات طبیعی است که برای تقویت و سالم سازی موها استفاده می‌شود. این روغن به دلیل خاصیت‌های ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و تغذیه‌ای که دارد، اثرات مثبتی روی سلامت موها دارد. در زیر توضیحی درباره اثرات و خواص روغن براهمی برای سلامت موها ارائه شده است:

1. جلوگیری از ریزش موها

مواد مغذی موجود در روغن براهمی، به خصوص باکوسیدها و فلاوونوئیدها، می‌توانند به تقویت ریشه‌های مو کمک کنند و از ریزش موها جلوگیری نمایند.

2. تقویت ریشه‌ها

با تأمین تغذیه مناسب برای ریشه‌های مو، این روغن باعث تقویت و بهبود سلامت آن‌ها می‌شود، که این امر باعث بهبود ساختار و قوام موها نیز می‌شود.

3. کاهش پوسته‌ریزی و شوره‌سر

خواص ضد التهابی و آرامش‌بخش روغن براهمی می‌تواند به بهبود وضعیت پوست سر و کاهش پوسته‌ریزی و شوره‌سر کمک کند.

4. تأخیر در پیری زودرس موها

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن براهمی می‌توانند از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری کرده و از پیری زودرس موها جلوگیری نمایند.

با استفاده منظم از روغن براهمی، این تأثیرات مثبت به طور قابل مشاهده و قابل لمس خواهند بود و موجب بهبود عمومی سلامتی و زیبایی موها می‌گردد.

افزایش سطح هشیاری

ماساژ مرتب با این روغن  بر روی پوست سر به عنوان یک روش طبیعی برای مراقبت از سلامت مو و پوست سر شناخته شده است. درحالی که این ماساژ به طور موقت ممکن است آرامش و رفع دلشوره فرد را به همراه داشته باشد، اما تأثیرات آن بیشتر از اینهاست.

ماساژ پوست سر با استفاده از این روغن می‌تواند به دلیل افزایش گردش خون در منطقه مورد ماساژ، به تحریک سیستم عصبی و مغز کمک کند. افزایش گردش خون در مغز می‌تواند منجر به افزایش سطح هشیاری و توجه شود. زیرا بازدهی و عملکرد بهتر مغز بستگی به تامین انرژی و مواد مغذی لازم از طریق خونرسانی دارد. از این رو، هنگامی که گردش خون به مغز افزایش می‌یابد، عملکرد شناوری و تمرکز نیز بهبود می‌یابد.

به طور کلی، ماساژ با روغن براهمی می‌تواند به دلیل تحریک گردش خون در مغز، افزایش سطح هشیاری، تمرکز و توجه را تقویت کند. این تأثیرات ممکن است به صورت موقت باشند و نیاز به ماساژ مرتب داشته باشد تا نتایج بهتر و پایدارتری بدست آید.

تسکین دهنده درد مفاصل

این روغن به دلیل خواص ضد التهابی و ضد دردی که دارد، به عنوان یک درمان طبیعی و مؤثر برای برطرف سازی التهاب و درد مفاصل شناخته شده است. استفاده مرتب از این روغن می‌تواند به تسکین درد مفاصل کمک کرده و از آسیب‌های ناشی از التهابات مفاصل جلوگیری نماید.

علاوه بر درد مفاصل، روغن براهمی می‌تواند برای کاهش و بهبود درد در نقاط دیگر بدن نیز مؤثر باشد، از جمله سردرد و دردهای کمر. خواص ضد التهابی و آرامش‌بخش این روغن می‌تواند با تسکین و کاهش التهابات موجود در نقاط مختلف بدن، به تسکین درد و ناراحتی‌های مرتبط کمک کند.

استفاده از روغن براهمی به عنوان یک روش طبیعی و غیرمضر برای مدیریت درد مفاصل و دردهای دیگر بدن، می‌تواند به افزایش راحتی و سلامتی افراد کمک کند.

رفع اختلالات خواب

استفاده از این روغن می‌تواند به عنوان یک روش طبیعی و مؤثر برای رفع اختلالات خواب، به‌ویژه بی‌خوابی، مورد استفاده قرار گیرد. خواص آرامش‌بخش و ضد استرس این روغن می‌تواند به کاهش تنش‌های روزانه و استرس کمک کرده و در نتیجه بهبود کیفیت و مدت زمان خواب را تسهیل نماید.

برای استفاده از روغن براهمی به منظور رفع اختلالات خواب، دو روش موثر پیشنهاد می‌شود:

1.ماساژ پوست سر

ماساژ آرام با استفاده از روغن براهمی به روی پوست سر قبل از خواب می‌تواند به عنوان یک روش آرامبخش و موثر برای آماده‌سازی بدن برای خواب عمیق و آرام مورد استفاده قرار گیرد. این ماساژ به منظور تسکین و آرامش اعصاب و افزایش استراحت و آرامش قبل از خواب موثر است.

2. حمام آب گرم

اضافه کردن چند قطره از روغن براهمی به آب گرم حمام و استحمام در آن می‌تواند به عنوان یک روش دیگر برای آرامش اعصاب و آماده‌سازی بدن برای خواب مطمئن و عمیق مورد استفاده قرار گیرد.

علاوه بر روغن براهمی، روغن‌های دیگری مانند روغن لوندر، روغن نعناع هندی، روغن چوب سدر و روغن بادام شیرین نیز برای رفع اختلالات خواب و بهبود کیفیت آن مفید هستند و می‌توانند به شما کمک کنند تا خواب آرام و عمیقی داشته باشید.

احتیاط های مصرفی روغن براهمی

این روغن برای استفاده خارجی مخصوصاً برای ماساژ پوست سر و استحمام استفاده می‌شود و برای مصرف داخلی مناسب نیست. این محصول برای مصرف خوراکی مناسب نیست و مصرف آن می‌تواند به عوارض شدید مسمومیت منجر شود.

از آنجا که مصرف روغن براهمی به صورت خوراکی ممکن است باعث عوارض جانبی شدیدی مانند تهوع و استفراغ شود، باید آن را از دسترس کودکان دور نگه داشت و برای استفاده‌های محدود به مصرف خارجی آن اکتفا کرد. افراد باید از استفاده از این محصول به عنوان یک محصول خارجی برای مراقبت از پوست خود برای اهداف مربوط به زیبایی و بهبود سلامت پوست استفاده کنند و هرگز آن را به عنوان یک ماده مصرفی خوراکی در نظر نگیرند.