چای میوه ای یا چای باغ بهشت
چای میوه ای یک نوشیدنی گرم است که از ترکیب میوه‌ها یا گل‌ها و گیاهان دارویی تهیه می‌شود. این نوشیدنی به عنوان جایگزینی به چای سنتی و کافئین دارها محبوب است که شامل میوه‌های خشک مانند: سیب، به، بهارنارنج و گیاهان دارویی، اسپایس‌ها و حتی گل‌ها باشد.
این چای به طور معمول بدون کافئین است و به دلیل حضور میوه‌ها، غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌باشد. این نوشیدنی معمولاً با افزودن آب جوشانده شده درست می‌شود که می‌توان با اضافه کردن عسل یا سایر مواد طعمده بهبود یابد.
این چای‌ها معمولاً در فصول گرما به عنوان یک نوشیدنی خنک‌کننده و در فصول سرد برای افزایش گرمای بدن مصرف می‌شوند.
خواص درمانی چای میوه ای
- سرشار ازانواع ویتامین ها و مواد معدنی
- ازبین بنده سموم معده
- مناسب برای افراد آسمی و افرادی که مشکل تنگی نفس دارند
- تقویت کننده فعالیت کلیه ها
- نشاط آور و انرژی زا
- شاداب کننده پوست و سلامت مو
- تقويت كننده قلب و كبد
- کاهش کلسترول خون
- ضد نفخ
- از بين برنده سردردهاي ناشي از افسردگي
منع مصرفی چای میوه ای
اگرچه چای میوه‌ای به طور کلی به عنوان یک نوشیدنی سالم محسوب می‌شود، اما ممکن است برخی از افراد نیاز به احتیاط و مشورت با پزشک خود داشته باشند. در زیر مواردی که ممکن است باعث محدودیت یا منع مصرف چای میوه‌ای شوند، آورده شده است:
1. حساسیت یا آلرژی به میوه‌ها:
افرادی که به برخی از میوه‌ها حساسیت دارند، باید از مصرف چای میوه‌ای حاوی آن میوه خودداری کنند و با احتیاط مصرف نمایند.
2. قندخون بالا یا دیابت:
برخی از چای‌های میوه‌ای ممکن است حاوی مقدار قابل توجهی قند (شکر) باشند که برای افرادی با دیابت یا مشکلات قندی نقص محسوس ایجاد کند. در این صورت، مصرف با محدودیت این نوع از چای و دمنوش ها توسط پزشک مورد تایید، باید صورت گیرد.
3. مسائل معده یا گوارش:
برخی از افراد ممکن است به دلیل مسائل معده یا گوارش مشکلی با چای میوه‌ای داشته باشند. افرادی با مشکلات گوارشی باید بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
4. حملات میگرن:
برخی از میوه‌ها و گیاهان ممکن است عوامل محرک برای حملات میگرن باشند. افرادی که به میگرن دچار هستند، باید از مقدار مصرف چای میوه‌ای اطمینان حاصل کنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.